Уход за кожей лица весной
Знаете ли Вы, что весной кожа такая же беззащитная, как и в лютую зиму? Дело в том, что за зиму значительно истончается защитный слой кожи, она теряет здоровый цвет, тускнеет. Морщинки становятся более заметными.
После морозов коже требуется особенный уход и защита. Даже первые, казалось бы, несмелые и нежные солнечные лучи могут усугубить проблемы ослабшей за зиму кожи, например, спровоцировать появление веснушек и угрей. Весной довольно часто сухая кожа начинает шелушиться, а жирная подвержена воспалениям.
В первую очередь особенности ухода за кожей весной зависят от ее типа. Однако есть секреты красоты общие для всех типов кожи.
Во-первых, чтобы весенний авитаминоз не влиял на состояние кожи лица, укрепляйте весь организм. Для этого ешьте свежие (сырые) фрукты и овощи как можно больше, а сладости, мучные и жирные продукты употребляйте как можно меньше. Также рекомендуется принимать комплексы витаминов в это время года.
Проведите весеннюю детоксикацию орагнизма, так как обычно именно за зиму накапливаются токсины. То есть сходите в сауну, баню или на лимфодренаж.
Чтобы привести кожу в порядок после зимы рекомендуется провести глубокий пилинг кожи. Отшелушивание ороговевших клеток положительно влияет на цвет лица. Для сухого типа кожи достаточно дважды в месяц воспользоваться скрабом или гоммажем. Для других типов кожи отшелушивания можно делать раз в неделю. Также не будет лишним обратиться к косметологу для лазерной шлифовки или микродермобразии кожи.
В уходе за кожей весной и в любое другое время года очень важно регулярно утром и вечером ее очищать. Умываться лучше кипяченой водой или травяными настоями, так как воду в весенний период сильнее хлорируют.
Очищать сухую кожу следует косметическим молочком. Этот тип кожи вырабатывает очень мало жира, который защищает клетки от агрессивной окружающей среды. А хлорированная вода смывает и разрушает этот защитный слой. Сухую кожу рекомендуется защищать от контакта с водой кремом, сметаной или растительным маслом. Для очищения комбинированного типа кожи хорошо подходят пенки и гели для умывания.
Не забывайте тонизировать кожу. Эта процедура стягивает поры и освежает кожу. После утреннего умывания воспользуйтесь тоником. После чего нанесите дневной увлажняющий крем.
Для сухой кожи подходят тоники без спиртовой основы. Такое средство легко приготовить дома. Например, залейте столовую ложку хлопьев овсянки стаканом теплого молока. Дайте время настояться, затем процедите. Отцеженным молоком протрите сухую кожу лица.
Для кожи жирного типа допускается применения тоников со спиртом. Однако именно весной следует обратить внимание, чтобы содержание спирта было минимальным. Чрезмерное использование спиртосодержащих косметических средств приводит к тому, что сальные железы начинают работать активнее. Поэтому рекомендуется протирать жирную кожу кубиками льда – это абсолютно безвредное тонизирующее средство. Приготовьте настой из мяты, огурца, сока лимона, зеленого чая, разлейте в формы для льда и заморозьте.
Хотя солнышко весной не так активно, как летом, все же не забывайте о вредном воздействии ультрафиолета. Обратите внимание на дневные питательные кремы: для ухода за кожей лица весной нужна косметика с УФ-фильтром. Если есть склонность к появлению веснушек и пигментных пятен повышайте степень защиты SPF до тридцати.
Кроме защиты от ультрафиолета, обратите внимание на наличие антиоксидантов в составе крема. И еще: выбирайте кремы легкой консистенции, как пенка.
Для здоровья и красоты кожи важен и ночной уход. Поэтому необходимо изучить состав ночного крема перед покупкой. Так, для сухой кожи необходимо, чтобы в креме были натуральные растительные масла, например, авокадо, абрикосовых косточек, жожоба, соевый глицерин или миндальное масло.
Для жирного типа кожи, наоборот, в креме должно содержаться минимальное количество жиров. В этом случае подходит косметика на гелевой основе. Хорошо, когда в составе крема есть календула, бисаболол и алантонин.
Коже нормального типа подходят увлажняющие крема жидкой консистенции. Ухаживать за комбинированной кожей рекомендуется двумя средствами одновременно. На более жирные участки Т-зоны наносите крем для жирного типа кожи, а для щек и шеи используйте средство ухода за сухим типом.
Кожа особенно уязвима в начале весны. Не редко в это время появляются аллергические реакции. Поэтому важно защитить чувствительную кожу. Для этого рекомендуется выбирать специальные кремы «Для сухой и чувствительной кожи». В таких косметических средствах не содержатся ароматизаторы, эмульгаторы, консерванты и красители, а также есть успокаивающие кожу ингредиенты. Такой продукт имеет короткий срок хранения, не имеет цвета и запаха, чаще всего эти кремы продаются в маленьких тюбиках.
Кроме постоянного ухода кожа нуждается в дополнительном питании. Это значит, что весной рекомендуется дважды в неделю рекомендуется делать овощные или фруктовые питательные маски. Хотя выбор свежих фруктов еще невелик. Попробуйте универсальную питательную маску для всех типов кожи: смешайте оливковое масло, мед, лимонный сок и овсяную муку. Для отбеливания и очищения кожи приготовьте маску из тертого огурца. Чтобы способствовать регенерации клеток кожи, смешайте измельченные ростки пшеницы с оливковым маслом. В любую маску не будет лишним добавить перетертый банан, яблоко и грейпфрут.
После длительного недостатка солнца в течение зимы, появляется ощущение хронической усталости. Это связано и с застоявшимся воздухом в помещениях, и с малой подвижностью. Весной это особенно сильно ощущается организмом и сказывается на цвете лица.
Поэтому старайтесь обеспечить полноценный отдых для организма и для кожи. Не забывайте, что продолжительность здорового сна не менее восьми часов. Используйте народные методы борьбы с бессонницей, например, ромашковый или мятный чай. Как можно больше гуляйте на свежем воздухе и тогда на щеках появиться здоровый румянец, а кожа засияет здоровьем.
Так же полезно знать о применении соли для лица
